清潔感がすべてを変える。
脱毛、スキンケア、美肌治療、筋トレ、サプリメント。
これまで見つけた「最短で垢抜ける方法」を、このブログに詰め込みました。

第一印象は、肌と清潔感で決まる。

ヒゲや肌荒れ、清潔感に悩む男性へ。
医療脱毛・スキンケア・美容医療で“肌が変わると人生が変わる”を実感してきた僕が、リアルな美容戦略を発信します。

はじめまして、美容ニキです。

10代の頃からヒゲや体毛、肌荒れにコンプレックスがあり、20歳で医療脱毛をスタート。

脱毛をきっかけに美容に目覚め、スキンケア・美容医療・筋トレを通して「肌と体型を整えること=自信に直結する」と実感しました。

このブログでは、美容に興味はあるけど何から始めたらいいかわからない男性のために、実体験ベースで情報発信しています。

気になる悩みから選んで読めます

筋トレ・体型管理 - 清潔感を引き立てる「かっこいい体づくり」

医療脱毛 - ヒゲ・体毛の悩みを根本から解決したい方へ

スキンケア - 洗顔・化粧水・毛穴ケアなど肌を整えたい方へ

美容医療 - ニキビ跡や毛穴悩みに本気で取り組みたい方向け

サプリ・食事 - 肌・体・メンタルを内側から整える習慣

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清潔感を引き立てる「かっこいい体づくり」

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【医療脱毛】

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【美容医療】

ニキビ跡・毛穴悩みに「本気で向き合いたい人へ」

ダーマペン、ポテンツァ、ルメッカなど経験ベースで比較。

施術前後の注意点やおすすめクリニックも紹介予定!

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【サプリ・食事】

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抗酸化・抗糖化・筋トレ・メンタル系サプリを目的別に分類。

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定!

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運営者プロフィール

はじめまして、美容ニキです。

10代の頃からヒゲや体毛、肌荒れにコンプレックスがあり、20歳で医療脱毛をスタート。

脱毛をきっかけに美容に目覚め、スキンケア・美容医療・筋トレを通して

「肌と体型を整えること=自信に直結する」と実感。

このブログでは、美容に興味はあるけど

「何から始めたらいいかわからない男性」のために、

実体験ベースでリアルな美容戦略を発信しています。

好きな美容ジャンル

  • 医療脱毛(ヒゲ・全身)
  • スキンケア(洗顔・化粧水・毛穴・美白・保湿)
  • 美肌治療(ダーマペン、ポテンツァ、ハイフ、ルメッカなど)
  • 筋トレ(清潔感を底上げする体づくり)
  • サプリ・食事(肌・体・メンタルを内側から整える習慣)

読んでほしい人

  • 自分に自信を持ちたい人
  • 清潔感を高めたい人
  • モテたい・見た目を変えたいと思っている人
  • 何から始めていいかわからない美容初心者の人